入学する前は、仕事のストレス・人間関係でどんぶり茶碗でご飯を食べたり、夜中に中華の出前をとったりと過食の毎日になりぶくぶく太ってしまいました。
私は、下半身が太く特に太ももは骨盤よりも太くなり、胸はぺちゃんこでした。導引術をしてから7kgやせてバストが大きくなったのがびっくりしました。(30代 女性)
導引術、動功術をして酒風呂に入るようになってから色白になりました。顔も優しくなり、昔の写真と比べると目が1番変わりました。
肩もなで肩だったのが、肩幅がでてきました。
ウエストは13センチ細くなりました。疲れにくくなり疲れを感じたらすぐに休めば回復するようになりました。
気のトレーニングを始めてから、おかげさまで娘も変わり、家族も明るくなりました。とても毎日が楽しいです。
健康診断できれいな内蔵ですね。とお医者さんから結果をほめられました。
私は、導引、動功を始めてから8年近く経ちます。入学当初、顔に10代後半にできたシミがあったのですが、
導引、動功を行ううちにいつの間にか薄くなり、今ではほとんど分からなくなりました。10代にできたシミ
が30代をかなりすぎてから目立たなくなるとは夢にも思っていませんでしたので、とってもうれしいです。
洗心術に参加したら、フッと悩みが消えました(40代 母)
三連休に動功術に通い続けたらいつもより勉強がはかどりました!!(10代 娘)
パニック障害で電車が怖くて乗れなくなり入学しました。気のトレーニングをするようになり、気持ちが落ち着き今では、
一人でも電車に乗れるよくようになりました。
まだ、不安になることもありますが、動功術の後は、自分の
症状を忘れるぐらい気持ちいい気分になります。
病気や悩みが改善していくのが実感できます。
以前の私は大人しく、人見知りもひどかったので、人と話すことがとても苦手でした。
動功術を始めてからは積極性がでてきて、初めて会った人とも自分から話しかけることができるようになり、人間関係がとてもよくなりました!
元気に明るくなって、毎日を楽しく過ごせるようになりました。
昔はよく落ち込んだり、不安に思ったりしていましたが、洗心術をうけてから
前向きに考えられるようになりました。
心配事でいっぱいだった毎日が人生は幸せで楽しいんだなと思えるようになりました。
私は、冷え性で、体が冷えると生理痛がひどく、お風呂に入っても、上がるとすぐ足の先から冷えてきてしまいます。
小学校高学年から、寝る時には母にくっついていたのを覚えています。酒風呂を習ったその日、上がってからもずっとポカポカしているので本当に感動でした。
いつもだったら5分もたたないうちに冷えてくる足先が、寝るまでにずっと温かく、とてえも深くお布団に沈むようで、心地よい眠りにつきました。
導引術を始めたら0.9だった視力が1.2になりました。
目は大事なので嬉しいです。
母親と一緒に動功術を始めました。
自分自身も動功術で元気になり、また母も明るくそして優しくなったので以前は喧嘩ばかりしていましたがとても仲良くなりました。
親子で一緒にできるところが本当に良かったです。
ずっと地黒だと思っていましたが導引術を始めたから「色白だね」と言われるようになりました。
冷え症でぐっすりと眠れませんでしたが導引術をはじめてから体がポカポカとして気持ちよく眠れるようになりました。
10年間ずっとぜんそくの薬を服用していましたが、導引術を始めて薬をのまなくても発作が起こらなくなりました。
不妊治療をしてもなかなか妊娠できませんでしたが、洗心術で「子どもは天からの授かりもの」と言われて不妊治療をやめたらすぐに妊娠し、元気な女の子を出産しました。
昨年、普段からの食べ過ぎ、飲み過ぎが原因で体重が自己最高77キロまで増えてしまいました。このままではいけないと思い、道家道学院に行きました。
洗心術でご指導頂いた、食事の取り方も実践し、動功術に通いました。社内の人事異動で仕事の内容が
変わり思い悩むことが増えたのですが、動功術の稽古をすると、気持ちがガラリと変わり、スッキリする
のが分かり最近ではお稽古に行くことが楽しみです。
その結果、体重が10キロやせて66kgまで減り腹回りもスッキリし、お酒や食事が控えることが辛いという気持ちがなくなりました。
私は、低血圧で朝起きるのが苦手でした。夜の眠りが浅く、小学生のころに不眠症になったこと、夜が嫌いでした。
入学してから、導引術をするようになってからは、眠ることが好きに変わりました。眠れるようになってからは
朝も気持ちよく起きられるようになりました。
仕事にもやる気、意欲が湧いてきた。気のトレーニングを続けていくうちに、徐々に力の抜き方も分かるようになって、顔色も良くなり、
血圧が高かったのが安定してきました。
最近では、今まで以上に誰とでも気さくに話が出来るようになり、その日の疲れが残らなくなったので仕事にもやる気、意欲が湧いてきました。
朝晩の導引術もとても気持ち良い習慣になり、今では欠かさずにはいられません。
気のトレーニングを始めて8ヶ月になります。8ヶ月前は、いつも体全体的に思い感じで顔はむくんでいました。
仕事終わりには、かかとが痛くて歩けなかったり、寝て起きてすぐ吐きそうだったり、食欲がいつもなかったです。会社の健康診断でもいつも肝機能がひっかかていましたが、
8ヶ月が経過してほとんど改善され最近健康診断では、肝機能の数字が下がり正常になりました。
体重が4キロ減でウエストが4センチ細くなりました。酒風呂に入浴すると体が芯から温まりその温かさも長く続くように感じました。
気のトレーニングを始めてから料理の味付けのむらがなくなったと言われました。導引術をしてから、産後のよくある不調がほとんどなく
育児ができるようになりました。
気のトレーニングを夫婦で始めてから、毎日が楽しく、気持ちよく導引術をさせて頂け本当に恵まれた環境の中で幸せを実感できる
ようになりました。
道学院に入学する前は、3ヶ月で80kg太り、そして、コーヒーは1日20杯以上飲んでいました。仕事のストレスも手伝ってか、171センチの身長に対して83kgまで太ってしまいました。
何をするにもすぐに疲れてしまい、やる気も出ません。洗心術に参加してからノイローゼでガチガチだった体も柔らかくなり、食事の量も人並みになりました。
2年半たった今は、20キロ痩せて、63kgになりました。
仕事の段取りがスムーズになりました。次の日の疲れがなくなりました。仕事が楽しくなりました。
家族で道学院へ入学してから娘も変わり、家族も明るくなりました。とても毎日が楽しいです。
◎家の中が明るく楽しくなりました。家族のことがいっそう大好きになりました。
◎健康診断できれいな内蔵ですね。と結果を褒められました。
◎「行ってきます!」と明るく元気に会社に行けるようになりました。
◎心がザワザワしなくなりました。
夫婦でタオを学ばせて頂いています。主人は仕事柄、毎日忙しく過ごす中で、以前体調を崩したことがありました。
その時も先生方から温かいご指導を洗心術でいただき元気を取り戻すことができました。健康が何より大切と、それ以来主人は導引術。動功術に励んでいます。
これから生涯現役で元気に暮らしたいと思います。
道学院に入学して、講座を受けさせて頂き、この宇宙の中で気を受けて、女性として生まれてくることができた、自分の価値に気がつきました。
すぐに、くさったり、くじけたりいせず、もっともっと自分を大切にして、周囲を明るくしていこう、次の世代を育てていこう、と思いました。