写真で見る気のトレーニング～道家動功術～

まずはフィッティングルームで道着に着替えます。
今までに動着を着たことは一度もないので、ワクワクの反面・・・
「ちゃんと着られるかな」って、やっぱり緊張・・・

着替え完了！さっそく稽古に参加します

道場で、最初に道家動功術についての説明を受けます

初めてでちょっと緊張したけど、丁寧に教えてもらえて安心しました
やってみるとすごく気持ちいい！